Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
100 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2856 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 151.89g | Carbs: 261.07g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зернами и Семенами, Окское Яичный Белок, Danke Сыр Cheese Light. Lunch: Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Рис Вареный. Dinner: Новый Океан Салат Калифорнийский с Тунцом. Snacks/Other: Перекресток Банан, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|