Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 105.17g | Carbs: 87.06g.
Breakfast: Омега 3 Капсулы ИА, Нескафе Кофе 3В1, Съешь Меня Авокадо, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Полевское Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебница Самса с Курицей. Dinner: Болгарский Перец, Шампиньоны Иа, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Полевское Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Овощами по Корейски Фунчоза , Индейка на Костре Иа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ikanina.anna's Weight History
|