Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 80.81g | Carbs: 54.47g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Минтай Жареный. Lunch: Минтай Жареный, Кухмастер Икра Из Кабачков. Dinner: Охотный Ряд Колбаса Австрийская, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бухенвальскийКрепыш's Weight History
|