Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2669 kcal
|
Fat: 135.25g | Prot: 104.71g | Carbs: 209.78g.
Breakfast: Чак-Чак, Какао с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Салат Оливье Классический . Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Какао с Молоком и Сахаром , Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Шаурма. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|