Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 23.33g | Carbs: 64.26g.
Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (Растворимый), Дубки Колбаса Сырокопченая Фирменная Вишнёвый Дым, Козий Сыр (Мягкий), Помидоры. Dinner: Молочная Благодать Напиток Сывороточный с Соком Персик-Маракуйя, Караваево Мороженое Сливочное Шоколадное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka4444's Weight History
|