onkopakkojoseitaho's Journal, 09 Apr 23

Ripuli
61.4 kg Lost so far: 10.7 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2023:
663 kcal Fat: 28.83g | Prot: 40.79g | Carbs: 59.74g.   Breakfast: Inkivääri, Foodin Psylliumkuitu, Päärynät, Pirkka Pakastepinaatti, Foodin Hamppuproteiini, Pirkka Avokado, Pirkka Parsakaali. Dinner: Paprika (Keltainen), Tomaatit, Paprika (Punainen), Royal Aurinkokuivattu Tomaattikuutio, Kotimaista Kananjauheliha. Snacks/Other: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Sokeri, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Kermajuusto, Vehnäsämpylä. more...
Losing 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


onkopakkojoseitaho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.