|
вчера особо есть не хотелось. это только начало, это только вода. я прекрасно это понимаю, но я не буду отступать
|
61.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 41.13g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Суп с Клецками. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|