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Une semaine de vacances en Irlande : beaucoup de marche, beaucoup de Guinness, des repas pas du tout équilibrés, 900g de plus. Mais surtout, de merveilleux souvenirs 🥰
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67.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1887 kcal
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Fat: 89.08g | Prot: 76.92g | Carbs: 176.51g.
Lunch: Pomelo, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Delisse Petit Suisse, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Amandes. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Oeuf, Oignons, Les Croisés Feta, Épinard, Marque Repère Pâte Feuilletée , Michel et Augustin Petits Beurre Comté , Hoegaarden Bière Blanche. Snacks/Other: Décathlon Whey Protein , Delisse Lait Demi Écrémé, Krema Régal'ad. more...
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1809 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 25 minutes, Weight Training (moderate) - 24 minutes, Resting - 14 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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