Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 49.07g | Carbs: 151.85g.
Breakfast: Київхліб Хліб Домашній Житній , АТБ Редис, Roshen Торт "Київський", Жареное Яйцо, Авокадо, Шпинат. Lunch: Петрушка, De Luxe Оливковое Масло, Укроп, Огурец (без Кожуры), АТБ Зелена Цибуля, Шпинат, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marietheslim's Weight History
|