Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 69.80g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Dinner: Вологодская Ягода Крыжовник, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Мясновъ Кефир 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЯ00's Weight History
|