Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 124.68g | Carbs: 61.41g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Геркулес Монастырский, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Крыжовник, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|