Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
517 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 11.26g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска", Семечки, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон, Чай с Сахаром, МакКофе Капучино Di Torino . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|