Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 76.01g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Maitokahvi, Omenat, Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Celsius Peach Vibe. Lunch: Puhdistamo Natural Energy Drink, Margariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Uunijuurekset, Kypsennetty Lohi. Dinner: Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Ketsuppi, Feelia Liha-Makaronilaatikko, Paprika (Punainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Kevätsipulit, Kurkku, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti. Snacks/Other: Ingman Pehmeä Rahka, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Kotimaista Pikakaurahiutale, LU Digestive, Arla Vanilja Rahka, Kotimaista Vispikerma, Sokeri. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Weight History
|