Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 120.41g | Carbs: 94.98g.
Breakfast: Maxler Протеин, Магнит Минтай Отварной, Золотая Долина Зеленый Горошек, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кабачки, Геркулес Геркулес Монастырский, Миндаль Миндаль, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|