Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2345 kcal
|
Fat: 104.49g | Prot: 192.45g | Carbs: 159.27g.
Breakfast: Фитнес Кук Хлеб Цельнозерновой, Рисовый Плов, Суп из Крапивы, Белок Яйца Белок Яйца, Brasilia Cround Coffee Черный Молотый Кофе. Lunch: Фитнес Кук Хлеб Цельнозерновой, Куриные Крылышки с Кожей, Яйцо Белок Куриного Яйца Варёное, Mutant MASS Протеин. Dinner: Fitness Cook Хлеб Цельнозерновой, Куриные Крылышки с Кожей, Протеиновый коктейль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mher Harutyunyan's Weight History
|