Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2015
|
68.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2015:
|
1130 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 43.23g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Бахетле Сырники из Творога, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Апельсин, Суп с Фрикадельками. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр Колбасный, Vici Крабовое Мясо, Салат Овощной, Кофе Латте. Snacks/Other: Lindt Excellence Orange Intense, Бахетле Сырники из Творога. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
UlichkaRijulichka's Weight History
|