Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3386 kcal
|
Fat: 145.57g | Prot: 142.76g | Carbs: 379.58g.
Breakfast: Ogórki Konserwowe, Auchan Papryka Konserwowa, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Banan, Sokolow Kabanosy, Mlekovita WPC 80. Dinner: Społem Majonez Kielecki, Szynka, Chleb. Snacks/Other: Cheetos Chrupki Serowe, Ciasto, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone Light, Cukier, Sernik. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|