Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 41.01g | Carbs: 70.19g.
Breakfast: Миндаль Хлеб Российский Бездрожжевой , Кофе с Молоком, Мёд, Сметана 20%, Любимый Город Творог 5%. Dinner: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriaopen's Weight History
|