Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 20.34g | Prot: 12.70g | Carbs: 124.05g.
Breakfast: Мёд, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Слобода Майонез, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Никола Квас Традиционный, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: Никола Квас Традиционный, Капустный Салат. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romira22's Weight History
|