Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 78.85g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Сладуница Хрустящие Конфетки Самый Умный, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Аморе Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Lunch: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Coca-Cola Кола, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Dinner: Секс на пляже, Тануки Ролл с Огурцом , Якитория Роллы Red Драгон, Апероль Шприц. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zuzlik_svetik's Weight History
|