Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 120.62g | Carbs: 166.89g.
Breakfast: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Solo Йогурт Домашний, Империя Джемов Топпинг Манго, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Виктория Лаваш, Viola Плавленный Сыр Дружба, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Перекресток Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кофе, Империя Джемов Топпинг Манго, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Тушеные Овощи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Мясная Ферма Холодец, Самогон, Папа Может Колбаса Полукопченая, Салат из Морской Капусты, Мандарины, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Лента Икра Лососевая Зернистая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|