Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
108 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 56.99g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Lunch: Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная, Помидоры, Картофельное Пюре. Dinner: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Соус Горчичный. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanagazeykina's Weight History
|