Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 65.86g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Замороженная Вишня. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Bavette N.13, Булочные Вольчека Сорбет Манго-Маракуйя, Яблоко. Dinner: Помидоры Черри, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Салат Овощной со Сметаной, Мистраль Рис Басмати Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
person950's Weight History
|