Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 81.19g | Prot: 108.27g | Carbs: 167.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 20%, Шоколадница Сырники, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Маруся Мороженое Черешня Свёкла, Маруся Мороженое Черешня Свёкла, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Карат Творог Зерненый 4%, Ready2eat Авокадо, Помидоры. Dinner: Орехи Кешью, Ёбатон Суфле Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|