Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 127.89g | Carbs: 153.28g.
Breakfast: Толстолобик Мой, Ели Здоровели Лаваш, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Магнит Булгур, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Dinner: Белая Долина Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|