Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 37.42g | Carbs: 58.00g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Индилайт Бекон из Индейки. Lunch: Вилка Ложка Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре. Dinner: Alpro Almond Barista, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|