Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 96.03g | Prot: 52.71g | Carbs: 81.65g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Фермер Сметана Домашняя 30%, Блины на Кипятке Мои, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Виктория Сырные Палочки из Моцареллы. Lunch: Карат Плавленный Сыр Ассорти, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лента Фунчеза с Овощами, Бигус Мой. Snacks/Other: Snaq Fabriq Ореховое Пралине. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|