Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 76.74g | Carbs: 159.59g.
Breakfast: Мороженое, Капучино, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Чечевичный Суп, Капучино. Lunch: Dominos Пицца Маргарита . Dinner: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Green Chef Комбуча Berries. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|