Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 84.28g | Carbs: 233.45g.
Breakfast: Буше Лапландский Хлеб, Подлива с Курицей, Гречка Отварная. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Гречка Отварная, Подлива с Курицей. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Подлива с Курицей, Макфа Макаронные Изделия, Пятерочка Авокадо, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|