Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3032 kcal
|
Fat: 120.67g | Prot: 139.68g | Carbs: 349.30g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Макфа Рис Круглозёрный, Яйцо. Lunch: Лента Апельсин, Молочная Станция Молоко 2,5%, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Вкусно и Точка Двойной Биг Хит. Dinner: Лента Апельсин, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Heinz Кетчуп Томатный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Окей Багет Кукурузный с Сыром, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|