Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
45.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 55.66g | Carbs: 97.86g.
Breakfast: Класс Сыр Гауда 48% Нидерланды , Кулиничи Панини с Ветчиной. Lunch: Vita Verde Соус Йогуртовый, Philadelphia Филадельфия Лайт, Хлебодар Хлеб Зерновой , Сильпо Лосось Слабосоленый. Dinner: Наша Ряба Филе Куриное , Bonduelle Крем-Суп Зелёный . Snacks/Other: АТБ Яблоко Лиголь, Novus Тирамису. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_2512's Weight History
|