Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3037 kcal
|
Fat: 134.54g | Prot: 185.12g | Carbs: 247.73g.
Breakfast: Бахетле Чак-Чак, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, Nordic Гречневые Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Запеченный Картофель, ВкусВилл Пресервы из Морских Водорослей, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде, Лук, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, Груша. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Полезные Продукты Йогурт Термостатный Черная Смородина. Snacks/Other: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Pure Protein AAKG. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|