Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
104.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2689 kcal
|
Fat: 115.17g | Prot: 113.17g | Carbs: 279.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкая Жизнь Печенье Овсяное, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Морозко Основа для Пиццы, Авокадо Авокадо, Сахар, Сладкая Жизнь Халуми для Жарки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Форель. Snacks/Other: Сметана, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Сахар, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|