Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 54.10g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: ВкусВилл Пудинг "Датский" с Вишней и Миндалем , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Банан, Barinoff Сироп Вишня, Азбука Вкуса Биточки Рыбные Запечённые , Пицца Хат Картофельные Дольки. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, За Обе Щеки Салат Цезарь с Цыплёнком . Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|