Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 81.51g | Carbs: 95.53g.
Breakfast: SOJ Cookie, Котлеты из Минтая, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Рис, Суп из Семги. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Сарафаново Сметана 10% , Сэн Сой Соевый Соус, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|