Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
71 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 74.42g | Carbs: 32.76g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Макароны Отварные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Голени с Кожей. Lunch: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Favorit Сыр Мягкий Кавказский, Good Food Хлебцы Кукурузные. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Здоровое Меню Масло Горчичное, Редис. Snacks/Other: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|