Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 102.05g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Махеевъ Джем Клубничный, Творожная запеканка. Lunch: Зелёное Село Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Пироговая Пирог с Горбушей. Dinner: Cybermass Whey Instant Protein. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Все к лучшему!'s Weight History
|