Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 98.76g | Carbs: 33.91g.
Breakfast: Мечта Хозяйки Майонез, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Огурец (с Кожурой), Кофе, Доброфлот Тунец, Salmonica Омега-3 из Дикого Камчатского Лосося, Помидоры, Окское Яйцо Вареное, Миндаль Миндаль, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|