Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 82.29g | Carbs: 112.18g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Спагетти, Курица в Сметане, Индейка Отварная. Dinner: Пряник, Чай с Сахаром, Салат Витаминный, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linka_maslinka's Weight History
|