Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
70 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 78.48g | Carbs: 274.70g.
Breakfast: Русская Каша 6 Злаков, Вареное Яйцо, Мёд. Lunch: Global Village Гавайская Смесь, Минтай Запечённый, Макароны Отварные. Dinner: Беляевский Хлеб Лепешка Узбекская, Дивный Сад Сок Яблочный. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7_x_e_n_i_a_7's Weight History
|