Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
51 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 52.31g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: Творог 5%, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%, Окраина Карбонад Юбилейный, Батон Нарезной. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Говядина Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Вареная. Snacks/Other: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Посиделкино Овсяное Печенье. more...
|
Losing 8.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alejandra-2009's Weight History
|