Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 88.06g | Prot: 65.25g | Carbs: 129.05g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сметана Домашняя, Блины на Кипятке Мои, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Пирожок с Капустой, Карусель Салат Охотничий, Гипербола Крылья Куриные Копченые. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|