ИГ 11:30 дни ромашек (3) вчера зажор, сегодня зажор до 2698. Дни ромашек хуже ПМС
|
88.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2699 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 64.89g | Carbs: 318.04g.
Breakfast: Dəniz Süd Mozzarella Pendir, Сыр, Azersud Qaymaq 26%, Binə Çörək Zavodu Binə Çörək Zavodu. Dinner: Atena Gouda Pendiri, Milla Сыр Labne, Baku Food House Detskiye Sosisklar, Помидор Розовый Гигант Помидор, Binə Çörək Zavodu Binə Çörək Zavodu, Atena Mozzarella , Atena Gouda Pendiri, Старый Баку Вино Красное Полусладкое "Чинар" /"Çinar", Milla Süd (3.2%) , Картошка Вареная, Badimcan Kurusu Икра Баклажан, Al Market Kərə Yagı Yeni Zenlandiya. Snacks/Other: Шекербура, Hacizade Лукум Turkish Delight. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|