Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 64.74g | Carbs: 83.70g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Манго, Сливочное Масло, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Lunch: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Мидии. Snacks/Other: Bonfesto Крем Чиз , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пекарня Дражина Кольцо Творожное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|