Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
127.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 138.56g | Prot: 86.74g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: Цикорий, Колбаса Варено-Копченая, Омлет с Молоком, Капуста Белокочанная. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Цикорий, Сало, Полоцкие Хлебцы Бессолевые, Макароны из Цельной Пшеницы, Колбаса Варено-Копченая, Капуста Белокочанная. Dinner: Минская Марка Кефир 2,6%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|