Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 64.65g | Carbs: 24.40g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Лента Лосось. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Молком Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titi_zhrite's Weight History
|