Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 93.53g | Carbs: 218.55g.
Breakfast: Лето Близко Творог 9%, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Помидоры, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зефир, ВкусВилл Ростки Гороха. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|