Плохо сплю 2 ночи подряд, усталость уже с утра. КД привет! 🥲
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 50.18g | Carbs: 190.32g.
Breakfast: Киви, Груша, Яблоко, Гороховый Суп. Lunch: Skuratov Латте Халва, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Квашеная Капуста, Перловка Отварная. Snacks/Other: Пастилушка Фруктовые Шарики в Какао, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|