Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 136.83g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Mini Calorie Сукралоза , Белебеевский Сыр 45%, Жимолость, Pro DOZA Протеин Банановый Ликёр, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Рожки, Пятерочка Лук Репчатый, Печень Говяжья. Dinner: ВкусВилл Варенье Клубничное, Пятерочка Груша Конференция, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria3195bannih's Weight History
|