Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2015
|
72 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2015:
|
1397 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 82.03g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy, Простоквашино Молоко 1,5%, Хурма, Vita Живая Каша 4 Злака. Lunch: Пшенка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кета. Dinner: Домашний Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Асто Кета Слабосоленая, Козий Сыр (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariafatgirl's Weight History
|